zondag 27 november 2016
1 km - 2 km - 8,4 km - 12,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!1e Lengkeek cross
Oostvoorne, gemeente Westvoorne (ZH)1 km - 2 km - 8,4 km - 12,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Lengkeek cross is inmiddels verlopen.
Crossloop voor jeugd en volwassenen in het Kruiningergors. Het parcours bestaat uit 3 rondes van 4200mtr.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 1e Lengkeek cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 1e Lengkeek cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Oostvoorne, gemeente Westvoorne (ZH).
Meer hardloopevenementen in Oostvoorne, gemeente Westvoorne (ZH).
Meer hardloopevenementen in Oostvoorne, gemeente Westvoorne (ZH).
