zaterdag 17 december 2016

ACO van Elderen crossloop

Ommen (OV)

1,8 km - 5,0 km - 9,9 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement ACO van Elderen crossloop is inmiddels verlopen.

De ACO Van Elderen crosslopen is een cross die georganiseerd wordt door atletiekvereniging ACO Van Elderen uit Ommen. De competitie bestaat uit 3 crosslopen en vindt plaats in de bossen op slechts enkele meters naast de atletiekbaan van ACO Van Elderen.

De ACO-Cross competitie geldt alleen voor de afstand 1750m. De 4950m en 9930m doen niet mee voor de ACO-competitie, die zijn onderdeel van de Vechtdal-Crosscompetitie, maar kunnen wel individueel worden gelopen. Voor alle afstanden is inschrijving alléén mogelijk op de wedstrijddag zelf, door het inschrijfformulier tot 20 minuten voor aanvang van de afstand in te vullen. Dus geen voorinschrijving!


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement ACO van Elderen crossloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement ACO van Elderen crossloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ommen (OV).
Meer hardloopevenementen in Ommen (OV).