Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 8 van Steenbergen is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 17 september 2016 wordt door Roparunteam "Door Dik en Dun"en Sportshop Heshof de 8 van Steenbergen georganiseerd.