zaterdag 27 augustus 2016
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Run for Your Health
Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for Your Health is inmiddels verlopen.
RUN for your health wordt georganiseerd door UCN (Ugandan community in the netherlands), maar open for iedereen. Er zijn 2 afstanden (4,5km en 9km). Daarna zullen wij ook de 100m, 200m en Rilleys. Registratie kost €10 inclusief T-shirt en €5 zonder T-shirt. Alle opbrengst gaat naar een goed doel (verbeteren landbouw in Uganda en strijd tegen honger). Evenement begint om 12.00uur op 27-08-2016 tot laat in de avond. Ook zijn er prijzen voor de winners. Aan het eind is er een BBQ en veel Afrikaanse eten. Kom meelopen en voor de gezeligheid daarna. Vindt plaats in Amsterdam Bijmer park. Schrijf je in door een te mail naar info@ucn2014.com en €5 of €10 over te maken naar BANK: NL59 INGB 0006.723.095 tnv UCNGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Run for Your Health.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Run for Your Health zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH).
