dinsdag 27 december 2016
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Drouwenerzandcross
Gasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Drouwenerzandcross is inmiddels verlopen.
Onderdel van de 3e editie van het GeoparkHondsrugCross circuit.Opzet run: jeugd 12-17 jr ca 5 km, junioren, senioren en masters ca 10 km
Parkoers:
Over onverharde paden nabij het natuurgebied Drouwenerzand. Dit gebied met stuifzanden ligt op de Hondsrug tussen Gasselte en Drouwen. Het stuifzandgebied is in de loop der tijd ontstaan door overbegrazing, het steken van heideplaggen en het delven van keien. Sinds 2009 is het aangewezen als aardkundig monument.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Drouwenerzandcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Drouwenerzandcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gasselte, gemeente Aa en Hunze (DR).
Meer hardloopevenementen in Gasselte, gemeente Aa en Hunze (DR).
Meer hardloopevenementen in Gasselte, gemeente Aa en Hunze (DR).
