zaterdag 16 juli 2016
4 km - 8 km - 12 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Pop Up Runs Almere Zomeravondloop
Almere (FL)4 km - 8 km - 12 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop is inmiddels verlopen.
Op 16 juli is het zover! Pop Up Runs Almere organiseert de eerste editie van de Zomeravondloop in Almere Poort. Schrijf je in door op aanwezig te klikken bij dit evenement. Er zijn maximaal 100 startbewijzen en vol=vol!Adres: Heilig Boontje (Beneluxlaan 614, Almere Poort)
Afstanden: 4, 8 of 12 KM
Wanneer: 16 juli
Starttijd: 20:00 uur
Ophalen startnummer vanaf: 18:30 uur tot uiterlijk 19:45 uur
Na 19:45 vervalt de reservering voor het startnummer en kan het vergeven worden aan een ander.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
