zaterdag 16 juli 2016
4 km - 8 km - 12 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Pop Up Runs Almere Zomeravondloop
Almere (FL)4 km - 8 km - 12 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop is inmiddels verlopen.
Op 16 juli is het zover! Pop Up Runs Almere organiseert de eerste editie van de Zomeravondloop in Almere Poort. Schrijf je in door op aanwezig te klikken bij dit evenement. Er zijn maximaal 100 startbewijzen en vol=vol!Adres: Heilig Boontje (Beneluxlaan 614, Almere Poort)
Afstanden: 4, 8 of 12 KM
Wanneer: 16 juli
Starttijd: 20:00 uur
Ophalen startnummer vanaf: 18:30 uur tot uiterlijk 19:45 uur
Na 19:45 vervalt de reservering voor het startnummer en kan het vergeven worden aan een ander.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Pop Up Runs Almere Zomeravondloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
