Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement KerkvoorNu-Marathon is inmiddels verlopen.
Eindelijk een marathon in het mooie Liemerse landschap: KerkvoorNu-Marathon op zaterdag 10 september. Een run over de dijken vanuit Duiven naar het mooie oude kerkje van Oud-Zevenaar en dan langs de rivier naar Westervoort.