zondag 29 mei 2016

Buurtloop OHG

Amsterdam (NH)

1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Buurtloop OHG is inmiddels verlopen.

Buurtloop OHG probeert op een sportieve manier de buurt te verbinden en bewoners te betrekken. Op zondag 29 mei vindt de tweede editie plaats in het Oostelijk Havengebied.

De Buurtloop OHG bestaat uit een 1, 2 en 3 km voor kinderen en een 5 en 10 km voor volwassenen. Nieuw dit jaar is een 10 kilometerparcours voor wandelaars dat ook geschikt is voor rolstoelers. Ook ondersteunen we dit jaar voor het eerst als Buurtloop een goed doel. Dit jaar is dit SMA de wereld uit https://www.prinsesbeatrixspierfonds.nl/spierziekten/sma/sma-de-wereld-uit/ .

Op het Hildo Kropplein, het hart van het evenement, zullen vele activiteiten plaatsvinden zoals: muziek, springkussen, spelactiviteiten voor kinderen en een tombola waarbij vele prijzen verloot worden onder de deelnemers.

Kosten:
1, 2 en 3 kilometer = 2 euro
5 en 10 kilometer (hardloop en wandel) = 5 euro

Starttijden:
10 kilometer wandeltocht = 10:00 uur
1 en 2 kilometer = 10:30 uur
3, 5 en 10 kilometer hardloop = 11:30 uur

Inschrijven: http://buurtcooperatieohg.nl/buurtloop/

Email: ohgbuurtloop@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/BuurtloopOHG



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Buurtloop OHG.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Buurtloop OHG zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.