zondag 26 juni 2016
1,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Vennepse Mijl
Nieuw-Vennep, gemeente Haarlemmermeer (NH)1,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement De Vennepse Mijl is inmiddels verlopen.
De Vennepse Mijl is een hardloopwedstrijd van 1 Mijl over een afgesloten parcours (in samenwerking met de wielerronde). De wedstrijd is voor alle leeftijden.10:30 Kidsrun (tot 11 jaar)
10:50 HVC-Run
11:10 Mannen en Vrouwen (12 jaar en ouder)
Inschrijfgeld bedraagt 2,00.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Vennepse Mijl .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Vennepse Mijl zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nieuw-Vennep, gemeente Haarlemmermeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Nieuw-Vennep, gemeente Haarlemmermeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Nieuw-Vennep, gemeente Haarlemmermeer (NH).
