zaterdag 26 november 2016

3 Bruggen Ultra

Kampen (OV)

31 km - 65 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement 3 Bruggen Ultra is inmiddels verlopen.

3 Bruggen Ultra

De ultra loop zal voor het grootste deel langs het Ketelmeer door de provincies Overijssel en Flevoland voeren. Onderweg zullen de lopers genieten van de vergezichten over het ketelmeer met de drie bruggen in het verschiet, welke de lopers zullen trotseren.

Als eerste zal er over de Ketelbrug worden gelopen, daarna zal er richting de Ramspolbrug om vervolgens over de Molenbrug in Kampen richting de finish te gaan…

Van start tot finish zullen de lopers een afstand van 65 km overbruggen. Deze kan zowel solo als duo worden volbracht. Men kan er tevens voor kiezen om als solo loper te starten op de 31km. Het wisselpunt van de duo’s zal plaats vinden vlak na de Ketelbrug. Dit is tevens de finishplek voor de 31km solo lopers. Dit wordt duidelijk aangegeven op het parcours.
De lange rechte stukken zullen de nodige discipline en doorzettingsvermogen vragen van de lopers. Een uitdaging met een mooi uitzicht.

De organisatie zal 3 verzorgingsposten inrichten, op 17,5, 32 en 50 km. Dus je kan zonder begeleidend fietser meedoen. Maar het is aan te bevelen om als solo loper / loopster zelf voor een meefietser te zorgen.

Duo’s doen er verstandig aan om ook een mee fietser te regelen.

Start en finish zullen plaats vinden op de atletiekbaan van av Isala in Kampen.
Adres:
Sportpark Hagenbroek
Hilbert van Dijkstraat 7
8264 PC Kampen

Inschrijfsecretariaat is geopend vanaf 7:30 uur.
Na inschrijven is mogelijk tot 8:45 uur.

Solo 65 km €20,–
Duo 2 x 32,5 km €40,-
Solo 31km €20,-
Sololopers krijgen 2 startnummers en dienen ook beide te dragen. 1 borstnummer en 1 rug nummer
Duo’s krijgen 2 startnummers en een ieder krijgt 1 startnummer en deze moet op de borst gedragen worden.

De tijden worden geregistreerd door middel van een Ipico chip. Deze chip draag je op je schoen.
De tweede loper van het duo moet dus deze chip dragen…. anders Geen finishtijd.

Starttijd 9:00 uur
Finishen is mogelijk tot 17:00 uur


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 3 Bruggen Ultra.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 3 Bruggen Ultra zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Kampen (OV).
Meer hardloopevenementen in Kampen (OV).