Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Molen tot Molen loop is inmiddels verlopen.
Schitterende loop in één van de mooiste gebieden van ons land. Vrijwel geheel verhard parcours, waarbij er voornamelijk in de 10 kilometer, enkele verraderlijke klimmetjes zijn opgenomen. 10 kilometer is een aparte route van 5 kilometer en dus niet twee maal hetzelfde parcours.