Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement ProefRondje Stroe is inmiddels verlopen.
Gezellige loop in het Gelderse Stroe. Voor de 3e keer georganiseerd. Met na afloop een leuk feest op het plein met Live Muziek en lekkere hapjes. Voor de kinderen is er een knutselbus, schminken en springkussen. Aanmelden via inschrijven.nl