zaterdag 3 september 2016

Kill the Hill

Groningen (GR)

2 km - 4 km - 8 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Kill the Hill is inmiddels verlopen.

Iedere 2 km 125 meter stijgen!
Dus op de 10 mijl (16 km), 1000 mtr (1 KM) sijgen!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kill the Hill.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kill the Hill zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.