Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trailrun Posbank 6x6 is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 21 mei is de Posbank het toneel van alweer de 6de editie van de Posbank 6x6: een hardloopevenement voor het hele gezin. De organisatie doneert de opbrengsten aan KWF Kankerbestrijding.