Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Koningsavondloop is inmiddels verlopen.
Op dinsdagavond 26 april a.s. organiseert Roparunteam 124 in samenwerking met sociëteit Konneksjun wederom de Koningsavondloop, een prestatieloop ten bate van de Roparun, door de Schiebroekse parken in Rotterdam-Schiebroek. Een sfeervol evenement omlijst met muziek, aanvang 20:30 uur.