Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bruggenloop Nijmegen is inmiddels verlopen.
Terug op de woensdagavond! Start vanaf de Waalkade voor een rondje over de Nijmeegse bruggen! Met een sfeervolle finishstraat vindt op dit karakteristieke stukje Nijmegen ook de finish plaats. Uiteraard worden de twee Nijmeegse bruggen getrotseerd, waardoor de lopers het gehele parcours een fantastisch uitzicht hebben. Bij de 10km heb je een extra brug bij passage over het nieuwe stadseiland!