Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement KolonieLoop 2016 is inmiddels verlopen.
De tweede editie van de Kolonieloop in 2015 was wederom een groot succes. Meer dan 500 deelnemers tussen de 6 en 85 jaar liepen afgelopen jaar mee op het vernieuwde parcours. Ga jij dit jaar de uitdaging aan en loop je tweede Pinksterdag mee aan de KolonieLoop? Een topparcours door het Werelderfgoedgebied in spe!