zaterdag 16 april 2016

Ladies Run for Chartity

Stellendam, gemeente Goedereede (ZH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Ladies Run for Chartity is inmiddels verlopen.

Op 16 april 2016 slaan Ladies’Circle Goeree-Overvlakkee en Ladies’Circle Voorne de handen ineen om gezamenlijk een sportief project neer te zetten met als doel een mooi opbrengt te genereren voor stichting Ruby and Rose, een stichting die fondsen werft voor onderzoeken op het gebied van diagnostiek en behandeling van alle vormen van gynaecologische kanker en het voeren van voorlichting over deze vrouwenkanker.
info over het doel kunt u vinden op: http://rubyandrose.nl/.

Met zo veel mogelijk dames (leeftijd vanaf 15 jaar) hopen we die dag de dam over te steken vanaf de parkeerplaats naast Restaurant Zoet of Zout (haringvlietplein 3 te Stellendam) en weer terug. Prachtig uitzicht en een mooi spektakel!
De 10 kilometer zal zijn weg na de dam vervolgen over een stuk strand en duinen voordat het terugkeert.
Wij hopen dat u deze uitdaging samen met ons wilt aangaan; een gezonde uitdaging voor uzelf en voor de gezondheid van andere!!


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ladies Run for Chartity.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Ladies Run for Chartity zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.