Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kasteelloop 2016 is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Kasteelloop 2016 te Horst A/D Maas vindt plaats op maandag 26 december 2016.