zondag 8 mei 2016
5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - 25 km - 30 km - 35 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Wings for Life World Run
Breda (NB)5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - 25 km - 30 km - 35 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Wings for Life World Run is inmiddels verlopen.
De Wings for Life World Run is een leuke 5 km wedstrijd, een 10 km wedstrijd, een 18,76 km wedstrijd, een marathon, een dubbele marathon, het is de afstand die jij wil dat het is. Het is de enige hardloopwedstrijd met een bewegende finishlijn. Het is zo makkelijk of moeilijk als je het zelf wilt maken. Het is jw wedstrijd, jij bepaalt.Op zondag 8 mei 2016, om precies 13.00 uur (Nederlandse tijd), zal de Wings for Life World Run over de hele wereld op hetzelfde moment van start gaan. Na 30 minuten zal de Catcher Car beginnen met rijden en alle renners op de hielen zitten. Totdat de allerlaatste man en vrouw zijn ingehaald.
100% van al het inschrijfgeld gaat naar onderzoek dat levens verandert en gericht is op de genezing van dwarslaesie.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wings for Life World Run .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wings for Life World Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Breda (NB).
Meer hardloopevenementen in Breda (NB).
Meer hardloopevenementen in Breda (NB).
