Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Limburg halfzware 2016 is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 1e Limburg halfzware 2016 te Heerlen vindt plaats op zaterdag 13 februari 2016.