Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De 11e Zwaarste 10 van Zeeland is inmiddels verlopen.
Het loopevenement De 11e Zwaarste 10 van Zeeland te Burgh-Haamstede vindt plaats op zaterdag 06 februari 2016.