zondag 25 september 2016

7km van Martenshoek

Martenshoek, gemeente Hoogezand-Sappemeer (GR)

1 km - 2 km - 3 km - 3,5 km - 7 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 7km van Martenshoek is inmiddels verlopen.

G-loop 1,2,of 3 km.
Ouder en kindloop 1 km.
Jeugd tot 9 jaar in schoolteams 3,5 km.
Recreanten en bedrijven 7 km.
Geen officiŽle wedstrijd loop, wel tijdregistratie en diverse prijzen. Ook parcoursrecord te verbeteren.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7km van Martenshoek.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 7km van Martenshoek zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.