Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Dijkenloop Den Dungen is inmiddels verlopen.
Op zondag 17 januari om 11.00uur is de start van de 24ste RunWalkBike Dijkenloop in Den Dungen! Dit jaar uitgebreid met een