Hardloopkalender.nl
zaterdag 16 januari 2016

Crossen door de Gorzen

Ridderkerk (ZH)

5,1 km - 10,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Info Crossen door de Gorzen

Let op: Het loopevenement Crossen door de Gorzen is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 16 januari 2016 organiseert Team315 voor het derde jaar op rij Crossen door de Gorzen! Dé RoparunTeam 315 Trail door de Gorzen in Ridderkerk.
De start en finish vinden plaats op de Gorzenweg. Deelnemers kunnen kiezen uit twee afstanden: 5,1 km (1 rondje) en 10,2 km (2 rondjes). Inschrijfkosten voor beide afstanden is € 10,- (komt geheel ten goede van de Roparun)

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Crossen door de Gorzen

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Crossen door de Gorzen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Crossen door de Gorzen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).

Hardlopen in Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).










Hardloopschema.nl Beginnen met hardlopen adidas Boost hardlooprevolutie Ice Power Cold Gel Snel afvallen Hardloopconditie opbouwen Gas, Water en licht