Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hercules trainingslopen is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Hercules lopen te Dordrecht vindt plaats op zondag 10 januari 2016.