zondag 17 april 2016

Als Lenteloop

Bilthoven, gemeente De Bilt (UT)

2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Als Lenteloop is inmiddels verlopen.

Deze loop wordt georganiseerd ten bate van de Stichting ALS. Begonnen als een prive initiatief en uitgegroeid naar een sportief evenement waar voir elke loper, maar ook wandelaar een afstand is te vinden. De dag staat in het teken van een grote sponsoropbrengst voor de Stichting ALS.

Wandelen
2,5 km

Hardlopen:
2,5 km door Bilthoven
5 km door Bilthoven
10 km: een prachtige route door het bos

Na afloop van de wedstrijd is er een groot feest met muziek in het centrum van Bilthoven

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Als Lenteloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Als Lenteloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.