vrijdag 17 juni 2016

Buffer run

Bingelrade, gemeente Onderbanken (LI)

5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Buffer run is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Buffer-run te Bingelrade vindt plaats op vrijdag 17 juni 2016.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Buffer run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Buffer run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.