Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Two Rivers Marathon is inmiddels verlopen.
Een ontspannen marathon om ook in de winter mooie prestaties te leveren. Het Nederlandse zusje van de Two Oceans Marathon in Kaapstad, Zuid Afrika!