zondag 14 februari 2016
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!I Love to Run
Hoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement I Love to Run is inmiddels verlopen.
Op valentijnsdag, 14 februari zal de eerste I Love to Run plaatsvinden. Het parcours van 5 en 10 km - rond de Toolenburger plas - met een tijdslimiet van twee uur is uitermate geschikt voor hardlopers en wandelaars. Iedereen van jong tot oud, man of vrouw kan zich aanmelden. Singles krijgen van ons zelfs een speciaal herkenbaar armbandje, alles in het teken van Valentijnsdag! Er wordt zonder startnummers gelopen, puur voor de gezelligheid. Ook deelnemers in rolstoelen zijn van harte welkom.Voor de eerste 100 deelnemers bedraagt het inschrijfgeld 20,- per deelnemer (inclusief runningshirt, medaille en flesje water). Daarna bedraagt het inschrijfgeld 25,00 per deelnemer.
De kinderafdeling van het Spaarne Gasthuis is als goed doel verbonden aan dit evenement.
De Run start en eindigt bij voetbalvereniging UNO aan de Bennebroekerweg 600 in Hoofddorp.
Inschrijven via de website www.ilovetorun.nu
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement I Love to Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement I Love to Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Hoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH).
Meer hardloopevenementen in Hoofddorp, gemeente Haarlemmermeer (NH).
