zondag 27 maart 2016
3 km - 5,5 km - 11 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Paasloop Twisk
Twisk, gemeente Medemblik (NH)3 km - 5,5 km - 11 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Paasloop Twisk is inmiddels verlopen.
Op zondag 27 Maart 2016 organiseert Koninklijke IJsclub De Schaats voor de 24e keer de Paasloop. Naast de 3 en 11 km organiseren we dit jaar ook weer een 5,5 km loop.Tevens kan de 5,5 km worden gewandeld. Het programma ziet er als volgt uit: Start 3, 5,5 en 11 km: 11.00 uur (bij het Dorpshuis). Inschrijving vanaf 9.30 uur in het Dorpshuis De Nuwe Skol. Kosten deelname (ongeacht de afstand): t/m 15 jaar 4,00, 16 jaar en ouder 6,00 en wandeltocht (alle leeftijden) 2,00 (incl. consumptie en routekaart). Kon. IJsclub De SchaatsGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Paasloop Twisk.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Paasloop Twisk zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Twisk, gemeente Medemblik (NH).
Meer hardloopevenementen in Twisk, gemeente Medemblik (NH).
Meer hardloopevenementen in Twisk, gemeente Medemblik (NH).
