Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bosloop Malden is inmiddels verlopen.
De Bosloop is een trimloop over verschillende afstanden voor het hele gezin. De allerkleinsten mogen met papa of mama meerennen in de Bambinoloop over 500 meter en de groten kunnen meedoen over een afstand van 2 - 5 - 10 of 15 kilometer.