Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement OHB Loop is inmiddels verlopen.
Dit jaar de eerste editie van de OHB Loop: een hardloopevenement in de wijken Oosterhoogebrug (afgekort: OHB) en Ulgersmaborg met start en finish bij Wijkcentrum de Schakel. Het startschot wordt gegeven door -niemand minder dan: Burgemeester Peter Rehwinkel!