zondag 10 oktober 2010
0,6 km - 1 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Heras Najaarsloop
Heerhugowaard (NH)0,6 km - 1 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Heras Najaarsloop is inmiddels verlopen.
Elk jaar wordt er in oktober een 10 kilometer (Trimloop) en een 10 Engelse mijl (officiële wedstrijd) (16,1 km) gelopen. Voor de jeugd is er een 1000 en een 600 meterloop met voor elke deelnemer een leuke prijs.Wanneer en waar:
Op 10 Oktober 2010 wordt er om 10:30 gestart door de jeugd en om 11:00 door zowel de dames als de Heren voor beide afstanden. De start is vanaf het Hera-complex te Heerhugowaard. Deelname is voor iedereen mogelijk, het is niet nodig om lid te zijn van een atletiekvereniging.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Heras Najaarsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Heras Najaarsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heerhugowaard (NH).
Meer hardloopevenementen in Heerhugowaard (NH).
Meer hardloopevenementen in Heerhugowaard (NH).
