zaterdag 2 oktober 2010

Mastersrun

Naaldwijk, gemeente Westland (ZH)

0,8 km - 1,5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Mastersrun is inmiddels verlopen.

Instuif wedstrijd op zaterdag 2 oktober 2010 bij Olympus ’70 uitsluitend bestemd voor masters

Aanvang 15.00 uur.
Kosten 3.00 euro per onderdeel.
Voorinschrijven tot 27 september bij woc@olympus70.nl of op de wedstrijddag tot een half uur voor aanvang van het onderdeel.
PR opgeven in verband met indeling maken voor de series.

15.00 uur 1e serie 10.000m
15.45 uur 1e serie 1.500m
15.53 uur 2e serie 1.500m
16.00 uur 2e serie 10.000m
16.55 uur 1e serie 800m
17.00 uur 2e serie 800m
17.05 uur 3e serie 10.000m

Meer informatie op www.olympus70.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mastersrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Mastersrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.