zondag 31 oktober 2010

OUT Markant-race Braamt

Braamt, gemeente Montferland (GE)

2 km - 10 km - 20 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement OUT Markant-race Braamt is inmiddels verlopen.

Deze zogenaamde OUT! race werd hiervoor in Geldrop en Dalfsen georganiseerd en door een groot aantal hardlopers gedaan. Het is weer eens wat anders dan alleen hardlopen, maar de hardloopconditie komt zeer van pas. Met kaart en kompas oriŽntatie en naast hardlopen ook fietsen, kanoŽn en steppen is dit er afwisselend en avontuurlijk om te doen. Probeer het ook eens!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement OUT Markant-race Braamt.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement OUT Markant-race Braamt zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.