zaterdag 11 september 2010
5 km - 10 km - 16 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Damwaldrin
Damwoude, gemeente Dantumadeel (FR)5 km - 10 km - 16 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Damwaldrin is inmiddels verlopen.
Het parcours van de Damwâldrin brengt u vanuit het centrum van Damwoude via de mooie landelijke binnenwegen richting Rinsumageest, afhankelijk van de afstand die u gaat lopen. Het goede doel van 2010:De opbrengst van Damwâldrin 2010 gaat dit jaar naar de Karunai jeevan.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Damwaldrin.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Damwaldrin zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Damwoude, gemeente Dantumadeel (FR).
Meer hardloopevenementen in Damwoude, gemeente Dantumadeel (FR).
Meer hardloopevenementen in Damwoude, gemeente Dantumadeel (FR).
