zondag 4 juli 2010
14 km - 25 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Tjongerloop Oldeberkoop
Oldeberkoop, gemeente Ooststellingwerf (FR)14 km - 25 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
Let op: Het loopevenement Tjongerloop Oldeberkoop is inmiddels verlopen.
Prachtige duurloop door de natuur van Oldeberkoop en de tjongervallei. Na afloop pannenkoeken eten in de Koppejan!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Tjongerloop Oldeberkoop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Tjongerloop Oldeberkoop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Oldeberkoop, gemeente Ooststellingwerf (FR).
Meer hardloopevenementen in Oldeberkoop, gemeente Ooststellingwerf (FR).
Meer hardloopevenementen in Oldeberkoop, gemeente Ooststellingwerf (FR).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
Hardloopmuziek iTunes bpm
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen