zondag 24 oktober 2010

Molenhoeks Makkie

Molenhoek, gemeente Mook en Middelaar (LI)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement Molenhoeks Makkie is inmiddels verlopen.

De ultieme voorbereiding op de Zevenheuvelenloop. Start en finish vanuit het dorp, maar het uitdagende parcours gaat verder over een flink heuvelachtig onverhard parcours door de bossen tussen Molenhoek en Groesbeek. Met veel live muziek, ook in de bossen! Wedstrijd wordt aanbevolen door ambasadeurs als Miranda Boonstra, Marko Koers en Jos Hermens!
Start/finish op 2 minuten lopen vanaf NS station Mook-Molenhoek (8 minuten vanaf Nijmegen)

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Molenhoeks Makkie.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Molenhoeks Makkie zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.