zondag 30 mei 2010
2,5 km - 5 km - 7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Tweede Mokumse Vrouwenloop
Amsterdam (NH)2,5 km - 5 km - 7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Tweede Mokumse Vrouwenloop is inmiddels verlopen.
Het prachtige Rondje Sloterplas is het parcours voor de langste afstand. U kunt hardlopen of wandelen. Start en finish is bij AAC op sportpark Ookmeer (Willinklaan 7). De start is vanaf 11.00 uur, tussen 10.30 uur en 12.00 uur kan gestart worden voor de wandeling.De deelnamekosten van € 2,- komen geheel ten goede aan Ronald McDonald VU Kinderstad en VU Huis. Uiteraard mag u ook meer doneren.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Tweede Mokumse Vrouwenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Tweede Mokumse Vrouwenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
