zaterdag 28 augustus 2010
0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Ronde van IHC NEdstaal
Alblasserdam (ZH)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Ronde van IHC NEdstaal is inmiddels verlopen.
Er is een bedrijvenloop. Afstand 5 km, 4 deelnemers per team.Inschrijfkosten € 150,00 per team
Overige afstanden € 3,00 per deelnemer.
Koop een lot voor EURO 1,00 en maak kans op het winnen van een Toyota Aygo. Loten zijn verkrijgbaar tot zaterdag 28 augustus. De organisatie neemt de kosten van kansspelbelasting voor haar rekening.
De opbrengsten worden geschonken aan Pink Ribbon.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Ronde van IHC NEdstaal.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Ronde van IHC NEdstaal zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Alblasserdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Alblasserdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Alblasserdam (ZH).
