zaterdag 26 juni 2010

NSK Ekiden

Rotterdam (ZH)

5 km - 7,2 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement NSK Ekiden is inmiddels verlopen.

Dit is het jaarlijkse Nederlands Studenten Kampioenschap Ekiden, dat wordt georganiseerd door de Rotterdamse studentenwegatletiek vereniging EUR Roadrunners. De marathonafstand wordt gelopen door zes studenten in de volgende zes etappes: 5, 10, 5, 10, 5 en 7.195 km.

Het NSK staat open voor alle studenten in Nederland; zowel HBO als universiteit. De organisatie wordt samen gedaan met de Rotterdamse atletiekvereniging PAC. Zij organiseren het Ekiden voor alle niet-studenten. In totaal waren er in 2009 meer dan 120 teams. In 2010 zullen dat er nog meer zijn. Het is een erg leuke en gezellige wedstrijd. Er is een speciaal studenten klassement in de categorieën: dames, heren en mixed. In een mixed team dienen minimaal 2 dames te zitten.

Dit is de mogelijkheid om als groepje vrienden, studiematen, jaarclubleden, etc eens flink te knallen! Na afloop is er voor alle studenten een barbecue en feest.

Zie de NSK Ekiden website voor meer informatie.






Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement NSK Ekiden.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement NSK Ekiden zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.