zondag 17 januari 2010
1,3 km - 1,8 km - 2,9 km - 3 km - 3,5 km - 4,8 km - 5 km - 6,7 km - 7 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
BAV Wintercup
Baarn (UT)1,3 km - 1,8 km - 2,9 km - 3 km - 3,5 km - 4,8 km - 5 km - 6,7 km - 7 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Let op: Het loopevenement BAV Wintercup is inmiddels verlopen.
Start 11:00 jeugd t/m 7 jaar afstand 1300 m.Start 11:10 jeugd 8 jaar afstand 1300 m
Start 11:20 jeugd 9 jaar afstand 1300 m
Start 11:30 jeugd 10 en 11 jaar afstand 1800 m
Start 11:45 jeugd 12 en 13 jaar afstand 1800 m
Start 12:00 Korte Cross 14 jaar en ouder afstand 3.5 km
Start 12:30 Atletiekunie wedstrijd afstand 10 km
Start 13:20 Nordic Walking/Sportief Wandelen afstand 2.9, 4.8, 6.7, 8.6 km
Start 13:30 Trimloop afstand 3, 5, 7, 10 km
Het parcours loopt door de bossen van Baarn en is asfaltvrij
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement BAV Wintercup.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement BAV Wintercup zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Baarn (UT).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement BAV Wintercup.
