zaterdag 23 januari 2010
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Fastfootloop voor Tegenkracht
Gouda (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Fastfootloop voor Tegenkracht is inmiddels verlopen.
De loop is bedoeld om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor de stichting Tegenkracht, kanker en sport. De route voert door natuurgebied de Goudse Hout over de fiets- en wandelpaden. Een echt Hollands polderlandschap. Er mogen maximaal 200 lopers meedoen.De start is om 9.30 uur.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Fastfootloop voor Tegenkracht.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Fastfootloop voor Tegenkracht zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
