zondag 24 januari 2010
0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Safari Run
Arnhem (GE)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Safari Run is inmiddels verlopen.
Let op: Na het lopen GRATIS naar Burgers' Zoo. Voor kinderen ook gratis pannenkoek in 't Pannenkoekhuis, ArnhemProgramma overzicht
Pandaloop voor kids t/m 8 jaar - 800 m - 11.00 uur - € 7,50
Welpenloop voor kids t/m 12 jaar - 1.600 m - 11.15 uur - € 7,50
Leeuwinnenloop (ladies only) - 5 km - 11.45 uur - € 9,50
Leeuwenloop (men only) - 5 km - 12.45 uur - € 9,50
Buffelloop - 10 km - 13.30 uur - € 9,50
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Safari Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Safari Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Arnhem (GE).
Meer hardloopevenementen in Arnhem (GE).
Meer hardloopevenementen in Arnhem (GE).
