Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hoogeveense Cascaderun is inmiddels verlopen.
Prachtige wedstrijd over 5 en 10 engelse Mijl op een snel en aantrekkelijk parcours. Kinderen kunnen meedoen aan de Unicef kinderloop. Na afloop vind er een fantastisch feest plaats.