zondag 17 januari 2010
1 km - 2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Crosscup Almere
Almere (FL)1 km - 2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Crosscup Almere is inmiddels verlopen.
Kids First Run 1 en 2 km voor de jeugd t/m 12 jaar4,6 en 8 km cross voor iedereen vanaf 12 jaar
Leuke cross wedstrijden in afwisselende natuurlijke omgevingen.
zondag 13 december 2009
Almeerderstrand
zondag 17 januari 2010
Beginbos
zondag 28 februari 2010
AV Almere '81
Geldprijzen
Voor de dames en heren op de 2, 4, 6 & 8 kilometer zijn er geldprijzen beschikbaar. Voor de 1ste drie plaatsen per categorie
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Crosscup Almere.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Crosscup Almere zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
