zondag 31 januari 2010
2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!ATC Run2Day Ten Miles
Almere (FL)2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement ATC Run2Day Ten Miles is inmiddels verlopen.
De Ten Miles vindt op 31 januari plaats en start in het centrum van Almere Haven. Er wordt weer gestreden in disciplines van 16.1, 10, 5 en 2.5 kilometer hardlopen.De loopronde van de Ten Miles voert langs de buitenrand van Almere Haven en doet hier typisch Almeerse locaties aan. Er wordt ondermeer gelopen over de Gooimeerdijk, langs de nieuwe villawijk Overgooi, langs het onafgebouwde kasteel en door het bos van het Kromslootpark. Het geheel vormt een goedgeasfalteerde en verkeersluwe ronde waar traditioneel snelle tijden worden gelopen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement ATC Run2Day Ten Miles.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement ATC Run2Day Ten Miles zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere (FL).
