zondag 14 januari 2007

Kopjesloop 1

Delft

1 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Kopjesloop 1 is inmiddels verlopen.

Geen overige gevens van het loopevenement Kopjesloop 1

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kopjesloop 1.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kopjesloop 1 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delft.
Meer hardloopevenementen in Delft.