zondag 13 september 2026

duurlopen met hazen

Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH)

15 km20 km25 km30 km35 km
Organisator? Klik hier!
Er zijn minimaal 10 verschillende hazengroepjes van 4'30"/km, 4'45"/km, 5'/km, 5'15"/km, 5'30"/km, 5'45'/km, 6'/km, 6'15"/km, 6'30"/km en 7'/km. Terplekke kies je jouw voorkeurssnelheid en worden er verschillende rondjes tussen 7-4 kilometer gelopen. Elke keer passeer je onze drankpost waar je water, ijswater om te koelen (bij warme dagen), ijsthee en isotone sportdrank kunt pakken. In het laatste uur kun je ook meloen en banaan pakken. Er wordt maximaal 3 uur gelopen. De start is om 10 uur, maar bij warm weer om 9 uur, dus houd de website in de gaten.
Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement duurlopen met hazen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement duurlopen met hazen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.